正宗家常版蔬菜沙拉圣诞树的做法_如何做蔬菜沙拉圣诞树好吃

蔬菜沙拉圣诞树主图

简介及特色: 圣诞节健康点儿 咱们吃个草~ 但是吃草也要吃出高逼格 一定要是圣诞style啦!

蔬菜沙拉圣诞树所需食材

材料:
苦菊;红色柿子椒;玉米粒;洋葱;圣女果;盐/海盐;香醋/果醋;橄榄油
调料:
难度:简单
烹饪:10-30分钟

蔬菜沙拉圣诞树的做法和步骤

  • 蔬菜沙拉圣诞树的做法和步骤第1张图

    1.将所有蔬菜洗净,该切的都切好。玉米粒如果是冷冻的一定要用开水焯一下。焯完最好用常温的纯净水冲冲,要不太热,会把其他蔬菜烫软哦~ 做完准备工作后,将蔬菜们都放进一个大碗中备用。

  • 蔬菜沙拉圣诞树的做法和步骤第2张图

    2.先放盐。抓匀后静置两分钟放入香醋或果醋,最后调入橄榄油,搅拌均匀后即可食用啦!

蔬菜沙拉圣诞树饮食特点

正宗的油醋汁要用打蛋器将盐、醋和橄榄油搅打均匀。但是我嫌麻烦,就分别放入了。但是一定要先放盐,使蔬菜入味后再放醋,最后再淋上一点橄榄油提味。如果先放橄榄油或者醋的话,蔬菜就不入味了呢!

蔬菜沙拉圣诞树饮食禁忌

标签:凉菜 早餐 蔬菜 沙拉 午餐 圣诞节

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